脖子后面肉很厚凸出怎么回事

Question

脖子后面肉很厚凸出怎么回事

Answer 1

脖子后面肉厚凸出可能由不良姿势、肥胖堆积、库欣综合征、脂肪瘤等原因引起，可通过调整体态、减重、药物治疗、手术切除等方式改善。

1、不良姿势

长期低头导致颈后肌肉劳损增厚，需纠正坐姿并做颈部拉伸运动缓解。

2、肥胖堆积

全身脂肪过多在颈后沉积，应控制饮食热量并增加有氧运动消耗脂肪。

3、库欣综合征

激素异常致向心性肥胖伴满月脸，需遵医嘱使用酮康唑或米托坦等药物。

4、脂肪瘤

皮下良性肿瘤生长缓慢无痛感，较大时可行脂肪瘤切除术或吸脂术治疗。

日常注意保持正确坐姿，适量进行游泳等运动，均衡饮食避免高糖高脂食物摄入。