手肘痛怎么回事

Question

手肘痛怎么回事

Answer 1

手肘痛可能由过度劳累、受凉刺激、网球肘、关节炎等原因引起，可通过休息保暖、物理治疗、药物干预、手术治疗等方式缓解。

1、过度劳累

长期重复手臂动作导致肌肉劳损，表现为酸痛乏力。建议减少活动频率，局部热敷按摩，避免提重物，通常无须特殊医疗干预即可恢复。

2、受凉刺激

冷风侵袭致使血液循环不畅，引发僵硬疼痛。注意手臂保暖，佩戴护肘，进行温水浸泡，促进局部血液流通，缓解不适感。

3、网球肘

可能与反复伸腕、前臂旋转等因素有关，通常表现为肘外侧压痛、握力下降等症状。可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物治疗。

4、关节炎

可能与关节磨损、自身免疫异常等因素有关，通常表现为关节肿胀、晨起僵硬、活动受限等症状。病情严重时需考虑关节镜清理术或置换术。

日常注意手臂适度休息，避免长时间保持同一姿势，加强上肢肌肉锻炼，出现持续疼痛应及时就医排查病因。