婴儿吃鳕鱼肝油的好处

Question

婴儿吃鳕鱼肝油的好处

Answer 1

婴儿吃鳕鱼肝油有助于补充维生素A和维生素D，主要好处有促进骨骼发育、维护视力健康、增强免疫能力、预防佝偻病。

1、促骨骼

维生素D帮助钙质吸收，促进婴儿骨骼和牙齿正常生长，预防软骨病。

2、护视力

维生素A维持视网膜功能，帮助婴儿适应光线变化，预防夜盲症和干眼病。

3、强免疫

营养素维持皮肤黏膜完整性，阻挡病菌入侵，降低婴儿呼吸道和消化道感染概率。

4、防佝偻

充足维生素D可调节钙磷代谢，防止婴儿出现方颅、肋骨串珠等佝偻病典型症状。

家长需遵医嘱控制剂量，避免过量中毒，同时配合适度晒太阳和均衡饮食护理。