眼睛干涩是什么原因引起的怎么调理

Question

眼睛干涩是什么原因引起的怎么调理

Answer 1

眼睛干涩可能由用眼过度、环境干燥、泪液分泌不足、睑板腺功能障碍等原因引起，可通过休息调整、改善环境、人工泪液、热敷按摩等方式调理。

1、用眼过度

长时间注视屏幕导致眨眼减少，需定时远眺休息，做眼保健操缓解疲劳。

2、环境干燥

空调或暖气房空气湿度低，建议使用加湿器，避免风口直吹眼部保持湿润。

3、泪液分泌不足

可能与年龄增长、自身免疫病有关，表现为烧灼感、异物感，遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液。

4、睑板腺功能障碍

可能与油脂分泌异常、慢性炎症有关，表现为眼睑红肿、视力波动，遵医嘱使用环孢素滴眼液、他克莫司滴眼液、妥布霉素地塞米松眼膏。

日常多食用富含维生素A的胡萝卜和西蓝花，坚持适度户外运动，注意眼部卫生，症状持续加重时及时就医。