老人走路脚后跟疼是怎么回事

Question

老人走路脚后跟疼是怎么回事

Answer 1

老人走路脚后跟疼可能由足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、类风湿关节炎等原因引起，可通过休息、理疗、用药、手术等方式治疗。

1、足底筋膜炎

长期站立或行走导致筋膜劳损，晨起第一步疼痛明显，需减少活动并配合拉伸锻炼缓解。

2、跟骨骨刺

骨质增生压迫周围组织引发刺痛，常伴随局部肿胀，建议穿戴软底鞋并使用消炎镇痛药物。

3、跟腱炎

运动过度或退行性变导致跟腱充血水肿，表现为后跟上方压痛，需制动休息并接受物理治疗。

4、类风湿关节炎

自身免疫疾病侵蚀关节滑膜，引起双侧对称性疼痛及晨僵，须遵医嘱服用抗风湿药物控制病情。

日常应注意足部保暖，选择支撑性好的鞋子，适量进行足底肌肉训练，避免长时间负重行走，症状持续加重时及时就医。