血压有点偏高是怎么回事

Question

血压有点偏高是怎么回事

Answer 1

血压有点偏高可能由精神紧张、高盐饮食、原发性高血压、肾脏疾病等原因引起，可通过放松情绪、调整饮食、药物治疗、病因治疗等方式改善。

1、精神紧张

长期焦虑或压力大导致交感神经兴奋，建议规律作息、适度运动，无需特殊用药即可缓解。

2、高盐饮食

摄入过多钠盐引起水钠潴留，需减少食盐摄入，多吃蔬菜水果，通常无须药物干预。

3、原发性高血压

可能与遗传、血管老化有关，表现为头晕、心悸。遵医嘱使用硝苯地平、氨氯地平、厄贝沙坦等药物。

4、肾脏疾病

可能与肾小球肾炎、肾动脉狭窄有关，表现为水肿、尿量改变。遵医嘱使用呋塞米、氢氯噻嗪等药物。

日常应低盐低脂饮食，保持心情舒畅，定期监测血压变化，出现持续升高及时就医检查。