如何缓解膝关节炎疼痛

Question

如何缓解膝关节炎疼痛

Answer 1

膝关节炎疼痛可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。

1、生活干预

减轻体重减少关节负荷，避免爬山爬楼，进行游泳等低强度运动，使用护膝保护关节。

2、物理治疗

采用热敷促进血液循环，利用超声波消炎止痛，进行电疗缓解肌肉痉挛，实施按摩放松组织。

3、药物治疗

遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体抗炎药，或外用氟比洛芬凝胶贴膏。

4、手术治疗

重症患者可考虑关节镜清理术去除游离体，或进行人工膝关节置换术重建关节功能。

日常注意保暖防潮，坚持适度锻炼增强腿部肌肉力量，合理饮食控制体重，定期复查监测病情。