老年人的脚为什么会肿

Question

老年人的脚为什么会肿

Answer 1

老年人脚肿可能由久坐不动、盐分摄入过多、心力衰竭、肾功能减退等原因引起，需结合具体病因采取相应措施。

1、久坐不动

长期缺乏活动导致下肢血液回流缓慢，建议适当抬腿按摩，促进血液循环缓解水肿。

2、盐分过多

饮食过咸引起水钠潴留，需清淡饮食减少食盐摄入，多吃蔬菜水果帮助排出多余水分。

3、心力衰竭

心脏泵血功能减弱导致体循环淤血，常伴呼吸困难，可遵医嘱使用呋塞米、螺内酯等药物。

4、肾功能减退

肾脏排泄能力下降致水液代谢障碍，多见尿量减少，可在医生指导下服用氢氯噻嗪等利尿剂。

日常应注意低盐饮食，适度进行散步等运动，休息时抬高下肢，若症状持续加重须及时就医。