腰椎筋膜炎怎么治疗

Question

腰椎筋膜炎怎么治疗

Answer 1

腰椎筋膜炎可通过休息保暖、物理治疗、药物治疗、局部封闭等方式治疗，通常由受凉劳累、姿势不良、急性扭伤、慢性劳损等原因引起。

1、休息保暖

因受凉或劳累引起，需卧床休息，避免弯腰负重，注意腰部保暖，热敷患处缓解肌肉痉挛。

2、物理治疗

因姿势不良导致，可进行红外线照射、超声波治疗或专业按摩，促进血液循环，减轻无菌性炎症。

3、药物治疗

因急性扭伤引发，常伴剧烈疼痛和活动受限，遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物。

4、局部封闭

因慢性劳损所致，表现为反复酸痛和僵硬，医生可能采用利多卡因联合糖皮质激素进行痛点封闭注射。

日常应纠正不良坐姿，睡硬板床，适度进行腰背肌功能锻炼，避免腰部受寒和过度疲劳。