腰椎横突骨折的治疗主要有卧床休息、佩戴支具、药物镇痛、康复训练。
1、卧床休息
急性期需严格卧床,减少腰部活动,避免骨折端移位加重疼痛,促进骨骼自然愈合。
2、佩戴支具
下床活动时需佩戴腰围支具,限制腰椎屈伸旋转,提供外部支撑,防止继发损伤。
3、药物镇痛
疼痛明显时遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物缓解症状,须医生指导。
4、康复训练
疼痛缓解后进行腰背肌功能锻炼,如五点支撑法,增强肌肉力量,预防慢性腰痛。
日常注意腰部保暖,避免久坐久站,适度进行散步等低强度运动,定期复查评估恢复情况。