牙出血可能由牙龈炎、牙周炎、全身性疾病及药物因素等原因引起,可通过洗牙、牙周治疗、调整用药及补充营养等方式处理。
牙菌斑和牙结石堆积刺激牙龈导致炎症出血,建议早晚正确刷牙并使用牙线,定期洗牙清除刺激物。
牙周炎导致牙龈红肿、牙周袋形成,刷牙或咬硬物时易出血,常伴口臭、牙齿松动,需进行牙周刮治等专业治疗。
维生素C或维生素K缺乏、血小板减少、凝血功能障碍等疾病也会引起牙龈自发性出血,需就医检查血常规和凝血功能。
服用阿司匹林、华法林等抗凝药物会增加出血倾向,应在医生指导下调整用药方案,不可自行停药或改量。
日常注意均衡饮食,多吃富含维生素C的蔬菜水果,避免使用硬毛牙刷,轻柔刷牙,若出血持续或加重请及时就诊口腔科。