走路时间长了大腿根疼怎么回事

Question

走路时间长了大腿根疼怎么回事

Answer 1

走路时间长了大腿根疼可能由髋关节滑囊炎、股骨头坏死早期、髋关节骨关节炎、腰椎间盘突出症等原因引起，可通过休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式处理。

1、髋关节滑囊炎

长时间走路反复摩擦髋关节周围滑囊，导致滑囊充血水肿，表现为大腿根部外侧疼痛，按压时痛感明显。日常减少行走距离，配合局部热敷即可缓解，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、塞来昔布、双氯芬酸等药物。

2、股骨头坏死早期

长期使用糖皮质激素或酗酒者，股骨头血供受损，走路负重时大腿根部内侧或腹股沟区出现隐痛，可伴髋关节活动受限。需及时就医进行磁共振检查，早期可遵医嘱使用阿仑膦酸钠、仙灵骨葆胶囊、依托考昔等药物，配合扶双拐减少负重。

3、髋关节骨关节炎

关节软骨磨损后软骨下骨暴露，行走时关节面摩擦刺激骨膜，引起大腿根部酸痛，晨起僵硬，活动后加重。日常控制体重、避免爬山爬楼，可遵医嘱使用氨基葡萄糖、硫酸软骨素、艾瑞昔布等药物，严重者需考虑髋关节置换术。

4、腰椎间盘突出症

腰4-5或腰5-骶1椎间盘突出压迫神经根，疼痛沿坐骨神经放射至大腿根部后侧，常伴腰部酸痛和下肢麻木。急性期卧床休息，可遵医嘱使用甲钴胺、维生素B1、洛索洛芬钠等药物，配合腰椎牵引治疗，保守无效时可行椎间孔镜手术。

日常走路量力而行，选择软底舒适运动鞋，运动前后充分拉伸髋部肌肉，疼痛持续超过两周或夜间静息痛明显时，建议尽早就医排查股骨头问题。