痰湿咳嗽的症状

Question

痰湿咳嗽的症状

Answer 1

痰湿咳嗽主要表现为咳嗽反复、痰多色白质稀或黏腻、胸闷脘痞、舌苔白腻，常伴有食欲不振和身体困重感。痰湿咳嗽的常见症状主要有痰多清稀、胸闷腹胀、食欲减退、身体困重。

1、痰多清稀

咳嗽时痰量较多，痰色多呈白色或灰白色，质地或稀薄或黏腻，容易咳出。此类症状多因脾虚运化失常，水湿内停聚而成痰，上贮于肺所致。

2、胸闷腹胀

常感觉胸部满闷不舒，呼吸欠畅，同时腹部胀满，进食后尤为明显。湿浊痰饮阻滞气机，肺气宣降不利，脾胃气机升降失调，故见胸闷与腹胀并见。

3、食欲减退

口中多觉黏腻或甜腻，食欲明显下降，进食量减少，甚至进食后胃脘痞塞不适。脾虚湿困，运化水谷精微功能减弱，湿浊困阻中焦，影响受纳与腐熟功能。

4、身体困重

自觉肢体沉重酸懒，头昏头重如裹，精神不振，容易疲倦嗜睡。湿性重浊黏滞，易困遏清阳，清阳不升则头昏身重，湿邪浸淫肌肉四肢则肢体酸楚困乏。

日常饮食宜清淡，可适量食用薏苡仁、白扁豆、陈皮、茯苓等健脾化湿之品，避免生冷油腻甜腻食物，配合适度运动以助气机通畅，促进水湿运化。