手指摔肿了怎么办

Question

手指摔肿了怎么办

Answer 1

手指摔肿后应立即停止活动并抬高患肢，多数情况属于软组织损伤，但需警惕骨折可能。处理方法主要有制动休息、冰敷、加压包扎、及时就医等。

1、制动休息

摔伤后手指肿胀是因局部毛细血管破裂出血和组织液渗出所致，立即停止手指活动可减少进一步损伤，防止肿胀加重。

2、冰敷处理

伤后48小时内用毛巾包裹冰袋敷于肿胀处，每次敷15至20分钟，间隔1小时重复进行，能收缩血管减少渗出，缓解疼痛与肿胀。

3、加压包扎

用弹性绷带从指尖向指根方向适度加压缠绕，可限制肿胀范围扩大，但注意不要过紧以免影响血液循环，若出现手指发紫发麻需立即放松。

4、及时就医

若肿胀明显且伴有剧烈疼痛、手指畸形或活动受限，可能由骨折或肌腱损伤引起，需到医院拍摄X光片明确诊断，必要时进行手法复位或手术内固定治疗。

恢复期间注意抬高患肢促进静脉回流，饮食上适量增加富含钙质和蛋白的食物，避免用力抓握，待肿胀消退后再逐步恢复活动。