喉咙上火通常表现为咽干、咽痛、异物感等症状,症状发展由轻到重主要有咽部干燥灼热、吞咽疼痛、声音嘶哑、扁桃体化脓等。
早期多因饮水不足、喜食辛辣或长期熬夜等生理因素导致津液耗损,表现为咽干口燥、频频清嗓,建议增加饮水量,少食油炸烧烤食物,可含服梨片或青果缓解。
炎症进展至急性咽炎阶段,多由细菌或病毒感染引起,表现为吞咽时痛感加重,伴有咽部充血、耳部牵涉痛,建议使用西地碘含片、复方氯己定含漱液、开喉剑喷雾剂等药物,须在医生指导下选用。
炎症向下蔓延累及声带,多因用嗓过度或急性喉炎所致,表现为发声费力、音调变低,严重时失音,建议减少说话、禁声休息,配合雾化吸入治疗,可服用黄氏响声丸、甘桔冰梅片等中成药。
链球菌等病原体侵袭扁桃体隐窝,表现为高热、咽痛剧烈、扁桃体表面出现黄白色脓点,常伴颌下淋巴结肿大,建议及时就医,遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛、罗红霉素等抗生素治疗。
日常注意清淡饮食,多吃白萝卜、冬瓜、芹菜等新鲜蔬菜水果,忌烟酒及辛辣刺激食物,保证充足睡眠,适当进行慢跑、八段锦等有氧运动,有助于增强体质减少上火发作。