风寒感冒发烧了怎么办

Question

风寒感冒发烧了怎么办

Answer 1

风寒感冒发烧可通过发汗解表、物理降温、药物干预、生活护理等方式处理。通常由风寒之邪侵袭肌表、肺气失宣、卫阳被遏、正邪交争等原因引起。

1、发汗解表

风寒束表导致毛孔闭塞，汗液无法排出，热邪郁于内而发热。喝生姜红糖水或温水，盖被微出汗，帮助驱散风寒，汗出热退。

2、物理降温

发热是正邪相争的表现，体温未超过38.5度时，用温水擦拭额头、腋下、腹股沟等大血管走行处，帮助散热，缓解不适感。

3、药物干预

风寒犯肺，肺气失宣，常伴恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕等症状。可遵医嘱服用感冒清热颗粒、正柴胡饮颗粒、荆防颗粒等辛温解表类药物，需在医生指导下选用。

4、生活护理

风寒袭表，卫外不固，期间须避风保暖，忌食生冷油腻，饮食宜温热稀粥或面条，补充水分，保证充足睡眠，帮助正气恢复，驱邪外出。

发热期间注意监测体温变化，若持续高热不退或出现胸闷气促，应及时就医。日常注意根据天气增减衣物，汗出后避风，适当锻炼增强卫气，减少风寒感冒发生。