膝盖里面响是什么原因

Question

膝盖里面响是什么原因

Answer 1

膝盖里面响可能由关节生理性弹响、髌骨软化、半月板损伤、骨关节炎等原因引起，可通过调整活动方式、肌力训练、药物治疗、关节镜手术等方式处理。

1、生理弹响

关节液中气体逸出或肌腱滑动产生清脆响声，无疼痛肿胀，属于正常现象，减少长时间屈膝动作即可。

2、髌骨软化

髌骨软骨磨损导致摩擦音，上下楼梯时明显伴膝前痛，需加强股四头肌力量训练，可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖、布洛芬、双氯芬酸二乙胺乳胶剂。

3、半月板损伤

膝关节扭转时半月板撕裂出现弹响伴关节交锁或打软腿，通常表现为关节间隙压痛、屈伸受限等症状，轻度可服用塞来昔布、依托考昔、美洛昔康缓解，严重者需关节镜下半月板缝合或部分切除术。

4、骨关节炎

软骨退化后关节面粗糙产生低沉摩擦声，伴晨僵和活动后疼痛，与年龄增长、肥胖等因素有关，通常表现为关节肿大、活动度下降等症状，可口服氨基葡萄糖、艾瑞昔布、洛索洛芬钠，晚期考虑人工膝关节置换术。

日常注意控制体重、避免深蹲和爬山，运动前充分热身，可进行游泳或骑自行车等低冲击活动，疼痛持续不缓解时建议骨科就诊。