膝关节伸直就痛是什么原因呢

Question

膝关节伸直就痛是什么原因呢

Answer 1

膝关节伸直就痛可能由髌股关节紊乱、髌腱炎、膝关节骨关节炎、半月板损伤等原因引起，可通过休息冰敷、物理治疗、药物抗炎、关节镜手术等方式治疗。

1、髌股关节紊乱

髌骨与股骨滑车对位不良，伸直时摩擦增加导致膝前痛。日常避免深蹲及久坐起立动作，加强股四头肌内侧头力量训练，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物缓解。

2、髌腱炎

髌腱反复牵拉产生微损伤，伸直抗阻时髌骨下缘疼痛。减少跳跃及频繁上下楼活动，进行离心训练帮助修复，急性期可遵医嘱外用氟比洛芬凝胶贴膏、洛索洛芬钠贴剂，口服依托考昔等药物。

3、膝关节骨关节炎

关节软骨磨损伴骨赘形成，伸直时软骨下骨压力增高引发疼痛。控制体重并配合游泳等低冲击运动，可遵医嘱使用氨基葡萄糖营养软骨，疼痛发作时选用美洛昔康、艾瑞昔布、醋氯芬酸等药物。

4、半月板损伤

半月板后角撕裂在伸直时受到挤压产生疼痛，常伴关节弹响或交锁。轻度损伤以休息制动为主，佩戴护膝保护关节，反复疼痛或交锁明显时需考虑关节镜下半月板缝合或部分切除术。

日常注意膝部保暖，避免长时间跪姿或蹲位，运动前充分热身，疼痛持续超过两周或伴明显肿胀时及时就医检查。