如何判断孩子是否积食

Question

如何判断孩子是否积食

Answer 1

孩子积食通常表现为食欲下降、腹胀、口气酸腐、睡眠不安等，判断方法主要有观察舌苔、闻口气、看大便、察睡眠等。

1、看舌苔

正常孩子舌苔薄白，积食时舌苔会变厚腻，甚至发黄，像铺了一层厚厚的奶垢或豆腐渣。

2、闻口气

积食的孩子嘴里常有酸腐味或臭鸡蛋味，这是因为食物停滞在胃肠发酵产气，家长凑近就能闻到明显异味。

3、查大便

大便可能干结如羊粪球，也可能稀溏酸臭，夹有不消化的食物残渣，排便次数或性状突然改变都提示积食可能。

4、观睡眠

中医讲胃不和则卧不安，积食孩子夜间翻来覆去、磨牙、说梦话，甚至哭闹惊醒，喜欢趴着睡以缓解腹部不适。

家长日常应控制孩子每餐食量，七分饱为宜，避免睡前加餐，多吃蔬菜水果和易消化的粥面，少食油炸甜腻食物，配合顺时针腹部按摩帮助胃肠蠕动，若症状持续不缓解或伴发热呕吐，建议及时就医。