宫腔镜息肉手术后护理重点在于预防出血感染和促进内膜修复,主要有休息活动、饮食调理、个人卫生、复查随访四个方面。
术后建议休息1到2周,避免剧烈运动、重体力劳动和长时间站立行走,防止腹压增高引起创面出血。
适当增加瘦肉、鱼类、蛋类等优质蛋白摄入,多吃新鲜蔬菜水果,避免辛辣刺激食物和活血类食材,保持大便通畅。
术后会有少量阴道出血,建议使用卫生护垫并勤更换,勤换内裤,术后一个月内禁止性生活、盆浴和游泳,防止上行感染。
按医生要求的时间复查超声了解内膜恢复情况,若出现腹痛加重、发热、出血量超过月经量或分泌物有臭味等情况,及时就医。
术后注意保持心情平稳,规律作息,避免熬夜,适当活动促进恢复,饮食清淡易消化,如有不适随时复诊。