阳起石对阳痿有一定辅助作用,但并非核心治疗药物。阳痿的改善主要有生活调整、心理疏导、药物治疗、手术治疗等方式,具体选择需结合病因和严重程度。
1、生活调整
规律作息、适度运动、戒烟限酒,改善血管功能,对轻度阳痿有帮助。
2、心理疏导
缓解焦虑和压力,纠正错误认知,必要时接受专业心理干预。
3、药物治疗
常用药物有西地那非、他达拉非、伐地那非,均需在医生指导下使用,不可自行服用。
4、手术治疗
严重器质性阳痿可考虑阴茎假体植入术、血管重建术等,须经专科评估。
日常可适量食用韭菜、核桃、牡蛎、黑芝麻等食物,配合规律运动有助于改善勃起功能,但建议先就医明确病因,在医生指导下制定综合方案。