呼吸只能用嘴怎么办

Question

呼吸只能用嘴怎么办

Answer 1

呼吸只能用嘴通常提示鼻腔通气受阻，需要先明确阻塞原因再针对性处理。主要可能与鼻中隔偏曲、慢性鼻炎、鼻息肉、腺样体肥大等因素有关。

1、鼻中隔偏曲

先天发育异常或外伤导致的鼻中隔弯曲，使一侧鼻腔狭窄甚至闭锁，气流无法通过。轻者可通过生理盐水冲洗鼻腔缓解，明显影响通气时需行鼻中隔矫正术。

2、慢性鼻炎

长期炎症刺激导致鼻黏膜充血肿胀，下鼻甲肥大堵塞气道。可遵医嘱使用鼻用糖皮质激素喷雾剂如布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂，配合黏液促排剂如桉柠蒎肠溶软胶囊治疗，同时注意避免接触过敏原和烟雾刺激。

3、鼻息肉

慢性炎症反复发作使鼻腔黏膜形成荔枝肉样新生物，体积增大后完全堵塞鼻道。药物可选用糖皮质激素类药物如泼尼松片短期控制，较大息肉建议行鼻内镜下息肉摘除术，术后定期复查防止复发。

4、腺样体肥大

儿童及青少年常见，增生的腺样体堵塞后鼻孔导致张口呼吸，常伴打鼾和睡眠憋气。轻度肥大可用鼻用激素喷剂和抗组胺药如氯雷他定片控制，重度肥大伴睡眠呼吸暂停时需行腺样体切除术。

建议到耳鼻喉科做鼻内镜和鼻部CT检查，明确病因后规范治疗。日常注意保持鼻腔湿润，可用加湿器改善室内湿度，避免用力擤鼻涕，睡眠时尝试侧卧位减轻鼻塞。