腰间盘突出通常不建议通过正骨复位来治疗。正骨手法主要针对关节错位,对突出的椎间盘无法实现真正复位,腰椎间盘突出的治疗方式主要有保守治疗、微创治疗、开放手术治疗等。
急性期卧床休息,配合物理治疗如牵引、理疗,可缓解神经压迫症状,日常需加强腰背肌锻炼。
常用药物有布洛芬、塞来昔布等非甾体抗炎药,以及甲钴胺等营养神经药物,可减轻炎症反应与疼痛感,均需在医生指导下使用。
经皮椎间孔镜技术、射频消融术等微创手术,创伤小恢复快,适用于突出程度较轻且保守效果不佳的患者。
椎板切除减压术、椎间盘摘除术等开放手术,适用于突出严重或伴有椎管狭窄、马尾神经受压的患者。
日常注意避免弯腰搬重物,保持正确坐姿,适当进行游泳、小燕飞等低强度运动,配合腰部保暖可减少复发。