白内障的典型症状主要有视力渐进性下降、对比敏感度降低、单眼复视或眩光、色觉改变。这些表现通常与晶状体混浊程度相关,需通过眼科裂隙灯检查确诊。
看东西像隔着毛玻璃,尤其在强光下更明显,夜间视力也变差。早期可用人工泪液缓解干涩感,但视力下降无法逆转,需定期复查。
分辨蓝黑色等相近颜色的能力减退,阅读时觉得字体变淡。建议增加照明亮度,使用防眩光眼镜,减少夜间驾车。
一只眼看物体出现重影,闭上一眼后复视消失。晶状体混浊不均匀导致屈光改变,早期可尝试更换眼镜度数,但效果有限。
看白色物体偏黄或偏暗,对鲜艳颜色的辨别力减弱。晶状体核硬化吸收蓝光所致,需就医检查晶状体混浊程度。
日常注意外出佩戴太阳镜阻挡紫外线,戒烟限酒,控制血糖血压,饮食多摄入菠菜、胡萝卜、蓝莓等富含抗氧化物质的食物,每年进行眼科检查。