维生素D缺乏性佝偻病可能由日照不足、维生素D摄入不足、生长过快、胃肠道疾病等原因引起,主要通过增加日照、补充维生素D制剂、治疗原发病等方式改善。
户外活动过少,皮肤合成维生素D减少,是常见生理性原因。建议家长每日带孩子进行适量户外活动,暴露皮肤于柔和阳光下。
母乳及天然食物中维生素D含量低,未及时添加富含维生素D的食物或补充剂。建议家长遵医嘱为孩子补充维生素D滴剂,并添加蛋黄、深海鱼等辅食。
婴儿期及青春期骨骼生长迅速,对维生素D需求量大,相对缺乏。需保证充足营养,必要时在医生指导下增加维生素D补充量。
胃肠道或肝胆疾病可导致维生素D吸收障碍,通常表现为腹泻、消化不良等症状。需治疗原发疾病,并遵医嘱使用维生素D制剂如胆钙化醇、阿法骨化醇等。
日常应保证均衡饮食,多食富含钙的食物如奶制品、豆制品,并定期进行户外活动,促进骨骼健康。