得了高度近视怎么办

Question

得了高度近视怎么办

Answer 1

高度近视可通过定期眼底检查、科学配镜、合理用眼及必要手术干预等方式控制。高度近视主要由遗传因素、用眼习惯不良、环境光照不足、病理性眼轴增长等原因引起。

1、定期检查

建议每半年至一年进行眼底检查，监测眼轴变化及视网膜状态，早期发现眼底病变。

2、科学配镜

选择合适度数的框架眼镜或角膜接触镜，避免度数不匹配加重视疲劳，延缓近视进展。

3、合理用眼

减少近距离用眼时间，每用眼40分钟远眺休息10分钟，保证充足户外活动及良好照明环境。

4、手术干预

符合条件的成人可考虑激光角膜屈光手术或人工晶体植入术，须经严格术前评估后实施。

日常注意均衡饮食，多摄入富含维生素A、维生素C及叶黄素的食物，避免剧烈运动及眼部外伤，定期随访眼健康。