回乳用生麦芽还是炒麦芽

Question

回乳用生麦芽还是炒麦芽

Answer 1

回乳首选生麦芽，炒麦芽回乳作用较弱。回乳方法主要有生麦芽、炒麦芽、维生素B6、雌激素类药物等。

1、生麦芽

生麦芽具有消食化积、回乳的功效，其回乳作用强于炒麦芽，是回乳的常用选择。

2、炒麦芽

炒麦芽经过炒制后，其回乳作用减弱，更偏重于健脾开胃，回乳效果不如生麦芽。

3、维生素B6

维生素B6可辅助回乳，但效果因人而异，不作为首选单一方案。

4、雌激素类药物

雌激素类药物如己烯雌酚，可抑制泌乳，但需在医生指导下使用，不可自行服用。

回乳期间建议减少汤水摄入，避免刺激乳房，穿着舒适内衣，饮食清淡并适当减少营养丰富的食物。