重度骨质疏松的症状主要有身高变矮、脊柱变形、脆性骨折、慢性骨痛等,病情进展后活动能力明显受限,部分患者因骨折卧床而继发多种并发症。
椎体压缩变扁导致身高缩短,通常超过3厘米,呈进行性发展,早期表现为背部酸胀不适。
多个椎体压缩后形成驼背畸形,胸廓活动受限,腹部受压可引起饱胀感与呼吸不畅。
轻微外力或日常动作即引发骨折,常见部位为椎体、髋部与桡骨远端,骨折后疼痛剧烈且愈合缓慢。
骨量流失加重引发深部骨痛,腰背部明显,翻身或起坐时加重,休息后仅轻度缓解,可放射至肋间或骨盆区域。
重度骨质疏松患者日常应避免提重物与弯腰搬物,注意防跌倒,居家环境保持地面干燥、夜间照明充足,饮食中增加富含钙与维生素D的食物,适度进行散步等温和活动,定期复查骨密度并遵医嘱坚持治疗。