窦性心动过缓怎么调理

Question

我经常头晕乏力、精神差，心率偏慢，偶尔还会胸闷，被查出是窦性心动过缓。我想知道窦性心动过缓怎么调理？

Answer 1

窦性心动过缓就是心跳慢了点，分为生理性和病理性，患者可以通过规律作息、饮食调理、使用药物等方法进行调理。
1.生活调理：建议规律作息，保证每天7-8小时睡眠，避免熬夜和过度劳累。饮食方面建议保持清淡、低盐、低脂、易消化的食物；保持情绪平和，避免焦虑等。
2.使用药物：对于病理性窦性心动过缓，通常会引起心慌、乏力等症状，对此患者可以在专业人士指导下使用兼顾安全与疗效的中成药，如参松养心胶囊。该药既有治疗快速性心律失常的清火药，如黄连、丹参、赤芍，又有治疗缓慢性心律失常的温阳药，如人参、桑寄生、山茱萸，可以实现双向调律、快慢都治的作用，并且可有效改善气短乏力等症状。研究表明，参松养心胶囊治疗缓慢性心律失常总有效率约63.5％，平均提高心室率7.15次/分左右，心率越低的患者提高越明显。
此外，一些西药比如阿托品、异丙肾上腺素等虽然也能提高心率，但是只适合急救使用，参松养心胶囊适合日常服用。
建议定期测测心率、血压，保持心情舒畅，如果出现症状加重或者心率过慢，建议及时就医。