骨质疏松引起的压缩性骨折可通过卧床制动、药物镇痛、椎体强化术、康复训练等方式处理。处理方案需根据骨折严重程度、患者年龄及骨密度情况综合制定,主要分为保守治疗与微创手术两大类。
急性期需严格卧床2至4周,选择硬板床配合软垫,避免过早下地负重。卧床期间需定时翻身,预防压疮和下肢静脉血栓。
疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、塞来昔布、曲马多等药物缓解症状。同时需补充钙剂和维生素D,并遵医嘱使用阿仑膦酸钠、唑来膦酸等抗骨质疏松药物。
经皮椎体成形术和后凸成形术是常用微创手术,适用于疼痛剧烈且保守治疗无效者。手术可快速稳定椎体、恢复椎体高度,术后次日即可下床活动。
疼痛缓解后逐步开展腰背肌功能锻炼,如五点支撑法、小燕飞动作。配合物理治疗如超短波、中频电疗,有助于改善肌肉力量,减少再骨折风险。
日常饮食注意增加奶制品、豆制品、深绿色蔬菜等富含钙质的食物,适度晒太阳促进维生素D合成。行动时建议使用拐杖或腰围保护,避免弯腰提重物,定期复查骨密度评估恢复情况。