判断尿酸高低主要依靠血液检查,常见依据有痛风发作、关节红肿、肾脏不适、体检异常。
1、痛风发作
长期高尿酸易诱发痛风,表现为大脚趾等关节剧烈疼痛,需就医进行降尿酸治疗。
2、关节红肿
尿酸盐沉积可致关节红肿热痛,多见于夜间,提示病情进展,须遵医嘱使用抗炎药物。
3、肾脏不适
高尿酸可能损伤肾脏,出现腰痛或血尿,与结石或肾病有关,需排查肾功能并干预。
4、体检异常
无症状者常通过体检发现尿酸超标,虽无明显不适,也应调整饮食并定期复查监测。
日常应少吃海鲜内脏,多喝白开水,适度运动控制体重,避免饮酒,定期检测尿酸水平。