例假多好还是少好呢

Question

例假多好还是少好呢

Answer 1

例假既不是越多越好，也不是越少越好，经量在正常范围内才是健康的。经量是否正常主要与子宫内膜厚度、激素水平、凝血功能、子宫结构等因素有关。

1、内膜厚度

子宫内膜过厚时经量偏多，过薄时经量偏少。建议通过B超监测内膜厚度，保持规律作息，避免熬夜和情绪波动。

2、激素水平

雌激素分泌旺盛时经量增多，分泌不足时经量减少。建议抽血检查性激素六项，日常多吃豆制品和绿叶蔬菜，少吃高糖高脂食物。

3、凝血功能

凝血因子缺乏时经量增多且不易停止，血小板功能异常时经量减少。建议查血常规和凝血功能，避免自行服用抗凝药物，必要时遵医嘱使用氨甲环酸、酚磺乙胺、维生素K等药物。

4、器质病变

子宫肌瘤、子宫内膜息肉等可导致经量增多，宫腔粘连、卵巢功能减退可导致经量减少。建议做妇科超声和宫腔镜检查，明确诊断后遵医嘱使用黄体酮、地屈孕酮、戊酸雌二醇等药物治疗，必要时行宫腔镜手术或子宫内膜去除术。

经量异常时应注意腹部保暖，避免生冷饮食和剧烈运动，保持会阴清洁，若伴有剧烈腹痛或经期延长，请及时就医。