高血脂是指什么指标高

Question

高血脂是指什么指标高

Answer 1

高血脂是指血液中的总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇升高，或高密度脂蛋白胆固醇降低。常见类型有高胆固醇血症、高甘油三酯血症、混合型高脂血症、低高密度脂蛋白血症。

1、高胆固醇血症

总胆固醇水平超标，多与饮食摄入过多饱和脂肪及遗传因素有关，通常无自觉症状，长期可加速动脉粥样硬化。

2、高甘油三酯血症

甘油三酯水平升高，常由高糖高脂饮食、饮酒及缺乏运动引起，重度升高时增加急性胰腺炎风险。

3、混合型高脂血症

总胆固醇与甘油三酯同时升高，常见于代谢综合征或家族性混合型高脂血症，需综合干预血脂谱。

4、低高密度脂蛋白血症

高密度脂蛋白胆固醇降低，即保护性脂蛋白不足，多与吸烟、肥胖及缺乏运动相关，减弱血管清除胆固醇的能力。

日常饮食应减少动物内脏、油炸食品及甜食摄入，增加蔬菜水果与全谷类，配合规律有氧运动并戒烟限酒，必要时就医评估用药。