血黏度高通常没有特异性症状,多数在体检或并发症出现时才被发现,常见表现主要有头晕乏力、视物模糊、肢体麻木、晨起困倦。
1、头晕乏力
血液黏稠导致脑部供血缓慢,常感头昏沉、精神不振,午后尤为明显。
2、视物模糊
视网膜血管微循环受阻,出现阵发性视力下降或看东西模糊,休息后可缓解。
3、肢体麻木
四肢末梢供血不足,表现为手脚发麻、冰凉或活动后酸胀感。
4、晨起困倦
早晨起床后头脑不清醒,思维反应迟钝,进食早餐后才逐渐改善。
日常注意低脂低糖饮食、适量饮水、规律有氧运动,并建议定期复查血液流变学指标。