空腹血糖和餐后两小时血糖正常值是多少

Question

空腹血糖和餐后两小时血糖正常值是多少

Answer 1

空腹血糖正常值为3.9～6.1毫摩尔每升，餐后两小时血糖正常值为3.9～7.8毫摩尔每升，具体范围主要与检测方法、个体差异、疾病状态、检测时间等因素有关。

1、检测方法

静脉血浆葡萄糖检测是诊断金标准，指尖血糖仪检测存在一定误差，不同检测方式可导致数值轻微差异。

2、个体差异

年龄、体重、妊娠状态等均影响血糖水平，老年人空腹血糖上限可适当放宽，妊娠期女性血糖标准更为严格。

3、疾病状态

糖尿病前期空腹血糖为6.1～7.0毫摩尔每升，餐后两小时血糖为7.8～11.1毫摩尔每升，确诊糖尿病则超过上述上限。

4、检测时间

空腹血糖需禁食至少8小时，餐后两小时血糖从进食第一口开始计时，时间不准确可导致结果偏差。

日常应保持规律作息，均衡饮食，限制高糖食物摄入，适度进行有氧运动，定期监测血糖并记录数值变化。