使用胰岛素的患者旅游时需要注意血糖监测、胰岛素储存、用药规律和应急准备等事项,主要有以下4个方面。
旅游期间生活规律改变,建议增加血糖监测频率,尤其在尝试当地美食或活动量变化较大时,以便及时调整胰岛素用量。
未开封胰岛素宜存放在2-8摄氏度环境,已开封胰岛素可在室温下保存,避免阳光直射或高温,乘坐飞机时随身携带,不可托运。
尽量保持与平日一致的注射时间,若跨时区旅行,建议在医生指导下预先调整胰岛素剂量方案,防止血糖波动过大。
随身携带足量胰岛素、血糖仪及含糖食物,并备有医生开具的病情说明,以备安检或突发低血糖时使用,同时告知同伴您的病情。
旅游期间注意规律进餐,适度活动,保持充足睡眠,若出现明显不适,及时就近就医。