急性肩周炎可通过物理治疗、药物治疗、封闭治疗、微创手术等方式快速缓解。肩周炎急性期通常由炎症刺激、软组织粘连、关节囊挛缩、活动减少等原因引起。
急性期可采用冷敷减轻肿胀,疼痛缓解后配合温和的关节松动训练,帮助维持肩关节活动度。
常用药物包括布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体抗炎药,有助于减轻炎症反应和疼痛感,需在医生指导下选用。
疼痛明显且药物效果欠佳时,可考虑关节腔内注射糖皮质激素类药物如曲安奈德,直接作用于炎症部位以快速止痛。
若症状持续不缓解且影响日常生活,可行关节镜下松解术或麻醉下手法松解术,解除粘连并恢复关节功能。
急性期注意肩部保暖,避免提重物和过度牵拉,疼痛缓解后循序渐进进行爬墙、画圈等康复锻炼,同时保证充足休息和均衡营养,有助于缩短病程。