虚汗多是什么原因

Question

虚汗多是什么原因

Answer 1

虚汗多可能由气虚、阴虚、湿热内蕴、甲状腺功能亢进等原因引起，通常表现为不自主出汗且汗后怕风、疲乏无力，可通过饮食调理、中药内服、穴位按摩、西医检查等方式改善。

1、气虚不固

常因劳累过度或久病耗伤正气，表现为白天稍动即汗出、气短懒言，建议食用黄芪炖鸡、山药粥等补气食物，并就医辨证服用玉屏风颗粒、补中益气丸等药物。

2、阴虚内热

多由熬夜或热病后期阴液亏虚，虚火迫津外泄，表现为夜间盗汗、手足心热、口干咽燥，建议多吃百合、银耳、鸭肉等滋阴食材，可遵医嘱使用知柏地黄丸、六味地黄丸等。

3、湿热蕴蒸

因嗜食肥甘厚味或饮酒过度，湿热内盛而蒸汗外出，表现为汗液黏腻、身重困倦、口苦口臭，建议清淡饮食并食用薏米赤小豆粥，必要时服用四妙丸、龙胆泻肝丸等药物。

4、甲状腺功能亢进

甲状腺激素分泌过多导致代谢亢进，表现为怕热多汗、心悸手抖、体重下降，建议及时就医检查甲状腺功能，遵医嘱服用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物控制病情。

日常注意规律作息、避免过度劳累，出汗后及时擦干更换衣物，适当进行太极拳、八段锦等温和运动，若汗出不止或伴随消瘦、发热等症状，建议尽快就诊明确病因。