2型糖尿病血糖控制目标

Question

2型糖尿病血糖控制目标

Answer 1

2型糖尿病血糖控制目标主要有空腹血糖、餐后2小时血糖、糖化血红蛋白、血糖波动范围等指标。具体目标需结合年龄、病程、并发症等情况个体化制定。

1、空腹血糖

多数2型糖尿病患者空腹血糖建议控制在4.4至7.0毫摩尔每升，年轻无并发症者可趋近正常范围，老年或体弱者可适当放宽。

2、餐后血糖

餐后2小时血糖建议控制在10.0毫摩尔每升以下，避免餐后高血糖对血管内皮造成反复损伤，减少心血管事件发生。

3、糖化血红蛋白

糖化血红蛋白反映近三个月平均血糖水平，一般建议控制在7.0%以下，病程短、预期寿命长者可选6.5%以下，高龄或合并重症者放宽至8.0%。

4、血糖波动

血糖波动幅度过大可加重氧化应激，建议日内血糖最高值与最低值差值不超过4.4毫摩尔每升，减少低血糖和高血糖交替带来的器官损害。

饮食上注意定时定量、粗细搭配，适当增加蔬菜和优质蛋白摄入，配合规律运动如快走、游泳等，并遵医嘱定期监测血糖，及时调整方案。