同型半胱氨酸是人体内一种含硫氨基酸,是蛋氨酸代谢过程中的中间产物,正常情况下会维持在一定范围内,过高则提示健康风险。
同型半胱氨酸是蛋白质代谢的自然产物,由必需氨基酸蛋氨酸转化而来,再经叶酸、维生素B12等辅酶进一步代谢为其他物质。
血液中同型半胱氨酸水平是反映心血管健康的重要指标,理想范围通常较低,过高则可能损伤血管内皮,增加血栓形成风险。
水平升高常见于叶酸、维生素B6、维生素B12缺乏,也可见于肾功能减退、甲状腺功能减退及遗传性酶缺陷等情况。
高同型半胱氨酸血症与高血压、动脉粥样硬化、脑卒中及认知障碍等疾病相关,也可见于妊娠期并发症及某些药物影响。
日常应均衡饮食,适量摄入绿叶蔬菜、豆类及动物肝脏等富含B族维生素的食物,戒烟限酒,适度运动,定期体检监测指标。