去除手上的老茧可通过软化角质、减少摩擦、药物辅助和医疗干预等方式处理。老茧通常由长期物理摩擦、不当劳动姿势、皮肤干燥以及掌跖角化病等原因引起。
每日用温水浸泡双手十分钟左右,可使老茧软化,配合浮石或磨砂板轻轻摩擦去除死皮,操作前后涂抹保湿霜,坚持数周可见改善。
佩戴防护手套进行体力劳动或健身,避免直接用手掌反复摩擦硬物,同时纠正握持工具时的不良姿势,从源头阻断老茧继续增厚。
老茧较厚时可遵医嘱使用水杨酸软膏、维A酸乳膏或尿素霜等角质剥脱剂,帮助溶解过度角化的皮肤组织,用药期间避免涂抹于正常皮肤。
顽固性老茧或伴有疼痛时,可就医进行液氮冷冻治疗或二氧化碳激光削磨术,由医生操作去除增厚角质,术后注意保持创面清洁干燥。
日常注意涂抹护手霜保持皮肤滋润,适当补充富含维生素A和维生素E的食物如胡萝卜、坚果等,若老茧处出现红肿、渗液或明显疼痛,建议及时到皮肤科就诊。