孕妇血压一般收缩压90-139毫米汞柱、舒张压60-89毫米汞柱为正常范围,主要与孕周变化、基础血压水平、测量规范、多胎妊娠等因素有关。
孕早期血压往往略低于孕前,孕中晚期逐渐回升,但整体应维持在正常区间内,需定期监测血压变化趋势。
孕前血压偏低的孕妇,孕期血压轻度升高但仍低于140/90毫米汞柱时,通常属于生理性调整,无须过度担心,但需规律产检。
安静休息至少5分钟后测量,袖带大小合适,坐位时上臂与心脏同高,避免情绪激动或刚活动后立即测量,否则数值可能偏高。
双胎或多胎孕妇血容量增加更明显,血压波动幅度可能稍大,需更密切监测,若收缩压超过140毫米汞柱或舒张压超过90毫米汞柱,建议及时就医评估。
孕妇日常应保持清淡饮食、控制体重增长、保证充足睡眠,并坚持规律产检,若出现头痛、视物模糊、上腹不适等症状,建议尽快就诊测量血压。