梨状肌综合征主要表现为臀部深处疼痛,并可能向下肢放射,症状发展通常按早期、进展期和终末期排列。
1、早期表现
臀部酸胀不适,久坐或久站后加重,活动后稍有缓解,部分人可感到大腿后方轻微牵拉感。
2、进展期
疼痛逐渐放射至大腿后侧及小腿外侧,咳嗽或用力排便时疼痛加剧,坐位时患侧臀部明显不适,行走距离缩短。
3、终末期
出现患侧下肢麻木、无力,肌肉轻度萎缩,行走跛行,严重时夜间痛醒,影响睡眠及日常活动。
日常注意避免久坐及跷二郎腿,适当进行臀部拉伸运动,疼痛明显时建议就医,在医生指导下进行物理治疗或药物治疗。