血脂超过总胆固醇5.2毫摩尔每升、甘油三酯1.7毫摩尔每升、低密度脂蛋白胆固醇3.4毫摩尔每升中任意一项,即可诊断为高血脂。高血脂的诊断标准主要与总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白等指标有关。
总胆固醇正常范围在2.8至5.2毫摩尔每升之间,超过5.2毫摩尔每升即为边缘升高,超过6.2毫摩尔每升则属于明显升高,需要引起重视。
甘油三酯正常值应低于1.7毫摩尔每升,超过此值即为升高,超过5.6毫摩尔每升时急性胰腺炎风险明显增加,属于需要积极干预的水平。
低密度脂蛋白胆固醇是动脉粥样硬化的主要危险因素,理想水平低于3.4毫摩尔每升,超过4.1毫摩尔每升即为升高,合并糖尿病或冠心病者目标更严格。
高密度脂蛋白胆固醇属于保护性指标,男性低于1.0毫摩尔每升、女性低于1.3毫摩尔每升时属于偏低,该指标过低同样会增加心血管疾病风险。
血脂异常通常没有明显症状,建议成年人定期进行血脂检测,日常注意控制饱和脂肪摄入、增加蔬菜水果和全谷类食物比例、保持规律运动,必要时遵医嘱服用他汀类或贝特类等降脂药物。