骨折后手背肿了怎么办

Question

骨折后手背肿了怎么办

Answer 1

骨折后手背肿胀可通过抬高患肢、冷敷、功能锻炼、药物治疗等方式缓解。手背肿胀通常由组织液渗出、静脉回流受阻、炎症反应、固定过紧等原因引起。

1、抬高患肢

将患侧手臂用枕头或支架垫高，使手背位置高于心脏水平，利用重力帮助静脉血液和淋巴液回流，减轻肿胀。睡眠和休息时注意保持这一体位，日常坐着时可把手臂搭在桌面上。

2、冷敷处理

骨折早期48小时内使用毛巾包裹冰袋敷于肿胀部位，每次持续15到20分钟，帮助收缩血管减少渗出。冷敷时避免冻伤皮肤，冰块不要直接接触患处，皮肤感觉减退者需缩短时间。

3、功能锻炼

在医生允许后尽早开始未固定关节的主动活动，如肩肘关节屈伸、手指并拢分开等动作，促进肌肉泵作用帮助消肿。锻炼以不引起剧痛为度，每天可进行多次，每次活动数分钟即可。

4、药物治疗

肿胀明显时可在医生指导下使用迈之灵、消脱止、七叶皂苷钠等药物帮助减轻水肿，也可配合使用布洛芬等非甾体抗炎药缓解炎症反应。所有药物须遵医嘱服用，不可自行调整用量或停药。

恢复期间注意观察手背皮肤颜色和温度变化，若肿胀持续加重或出现麻木、发紫等情况需及时复诊。饮食上适当增加优质蛋白和维生素C摄入，日常保持患肢温暖，避免长时间下垂和受压。