寒咳主要表现为咳嗽声重、咽痒、痰白稀薄,常伴鼻塞流清涕,主要有咳嗽频繁、痰液清稀、咽喉发痒、畏寒怕冷等表现。
咳嗽呈阵发性,遇冷空气或夜间加重,咳声沉闷不扬,晨起时症状较为明显,日间活动后稍有缓解。
咳出痰液多为白色泡沫状或稀薄水样,容易咳出,痰量多少不一,部分人群咳痰后咽喉仍觉不清爽。
喉咙常感瘙痒不适,痒即引发咳嗽,说话或多言时痒感加重,饮水后痒感可短暂缓解,但咳嗽仍反复出现。
身体怕冷,手足不温,常伴鼻塞、流清鼻涕、打喷嚏等表现,遇温暖环境或饮用温水后咳嗽症状有所减轻。
寒咳期间注意保暖,避免受凉,可适量饮用生姜红糖水、陈皮水等温热饮品,饮食宜温热易消化,忌食生冷瓜果和冷饮,咳嗽持续超过两周或伴有发热、胸痛、呼吸困难时应及时就医。