甘草泡水并非人人适宜,长期或过量饮用可能带来健康风险,主要有药物相互作用、假性醛固酮增多症、低钾血症、血压升高。
甘草中的成分可能影响降压药、利尿剂、强心苷类药物的代谢,减弱药效或增加毒性反应,服用上述药物期间须避免饮用。
长期大量饮用甘草水会抑制体内醛固酮代谢,导致水钠潴留,出现面部及四肢水肿、乏力、头晕等表现。
甘草酸促进肾脏排钾,血钾过低时可引发肌肉无力、心律失常、腹胀便秘,严重时威胁心脏功能。
水钠潴留直接推高血压水平,对已有高血压或肾功能不全人群,饮用甘草水可能使血压更难控制。
日常饮用甘草水应控制频次与浓度,出现水肿、乏力、血压波动时须立即停用并就医,慢性病及孕妇群体建议避免饮用。