头后仰时脖子根部疼痛怎么了

Question

头后仰时脖子根部疼痛怎么了

Answer 1

头后仰时脖子根部疼痛可能由颈部肌肉劳损、颈椎小关节紊乱、颈椎间盘突出、强直性脊柱炎等原因引起，可通过物理治疗、药物治疗、康复训练等方式改善。

1、肌肉劳损

长期低头工作或睡眠姿势不当导致颈后肌群紧张，后仰时肌肉牵拉产生酸痛。建议调整工位高度，每间隔一段时间做颈部伸展，配合热敷缓解。

2、关节紊乱

颈椎小关节错位或退变，后仰时关节面挤压引发锐痛，常伴活动受限。建议就医进行手法复位或牵引治疗，遵医嘱使用布洛芬、塞来昔布、乙哌立松等药物。

3、间盘突出

颈椎间盘向后突出压迫神经根，头后仰时椎管容积减小加重压迫，出现放射性疼痛或手麻。建议佩戴颈托制动，遵医嘱使用甲钴胺、维生素B1、双氯芬酸等药物，严重时考虑射频消融术。

4、关节炎症

强直性脊柱炎等风湿免疫病累及颈椎，晨僵明显，活动后减轻，后仰时疼痛剧烈。建议风湿科就诊，遵医嘱使用柳氮磺吡啶、甲氨蝶呤、来氟米特等药物控制病情。

日常注意避免长时间固定姿势，选择合适枕头，适度进行游泳或放风筝等锻炼，疼痛持续不缓解时及时就医。