刚出生婴儿鼻塞可通过清理鼻腔、调整体位、环境加湿、物理刺激等方法缓解。新生儿鼻腔狭窄,黏膜娇嫩,通常由生理性分泌物堵塞、环境干燥、呛奶反流、感冒受凉等原因引起。
用温湿棉签轻轻卷出鼻前庭可见分泌物,或使用婴儿专用吸鼻器轻柔吸出,动作须极轻柔,避免损伤鼻黏膜。
将婴儿头部适当垫高,或采用侧卧位,利用重力帮助鼻内分泌物向后流出,减轻鼻塞程度,注意不要影响婴儿呼吸。
保持室内湿度在百分之五十到六十,可使用加湿器,湿润空气可稀释鼻痂,减少干燥引起的鼻塞,同时避免空气过热过干。
用温热毛巾轻敷婴儿鼻根部,温度略高于体温即可,每次数分钟,可促进鼻腔血管扩张,帮助通气;也可用手指轻轻按摩鼻翼两侧。
日常需注意观察婴儿呼吸频率和吃奶状态,若鼻塞伴随发热、口唇发青、拒奶或呼吸急促,建议及时就医,由儿科医生评估处理。