成人体温35.7度属于轻度偏低,多数情况下不算严重问题。体温主要受测量部位、个人基础代谢、环境温度及疾病状态等因素影响,具体原因有以下几点。
腋下测温正常范围是36到37度,若测量时夹持不紧、出汗或刚接触冷物体,读数可能偏低,建议规范测量并复测。
清晨、静息状态或老年人基础代谢较低时,体温可自然处于35.5到36度之间,若无不适则属于正常波动。
长时间处于低温环境或衣物保暖不足,体表散热增加导致体温下降,及时增添衣物、饮用温水后多可恢复。
甲状腺功能减退、低血糖或严重感染后期等病理状态可能引起体温偏低,常伴乏力、怕冷、反应迟钝等症状,需就医检查甲状腺功能及血糖。
建议复测体温并观察有无寒战、头晕等不适,日常注意保暖、规律饮食,若持续低于35度或症状加重,及时就诊内科排查病因。